02-01-12

Back to work

Na een zalige vakantie, zit ik hier weer in mijn kantoor,.........met de deur dicht, mijn veilige cocon,.....en ik voel me geweldig,.........sterk, gelukkig, gezond,.......en aan al die punten gaan we werken in 2012,.......ik wil niet meer die negatieve persoon zijn die ik was!!!!!!!  Ik heb alles om gelukkig te zijn en meer,........een geweldige zoon een heerlijk lief met een daarbijhorende bonuszoon en superfijne relatie,......een leuk appartement, fijne job,......leuke vrienden en een zalig leven,.........en ik ben in een goede gezondheid!!!

Aan die gezondheid wil ik nog wat sleutelen in 2012, in die zin, dat ik gezonder wil eten, vooral meer fruit, groenten, minder vlees en vooral minder snoepen,......want dat is toch echt mijn zwak punt, zoetigheid!!!!  Ik begin al aan het ontbijt met paschkakaas, of hagelslag,........Lachen, om 10u hier een koek en na de lunch een stukje chocolade of praline en dan is het nog voor TV een kop thee aangevuld met een koek,.......gelukkig draag ik niet echt overgewicht mee,.....dankzij mijn sport, dat ook weer van frequentie de hoogte in moet en vanavond gaat dat van start, ik ga met Mr.Big lopen,......en ik hoop dat hij niet snel afhaakt en dat we daar een leuke gewoonte van kunnen maken om samen te gaan joggen,.....want hij had niet echt een brave weegschaal gisterenavond moet ik zeggen,.......ik blijf qua gewicht wel stabiel, maar zou zo graag 60kg wegen,.........en geen 64 of 65kg,........dus wat is het plan Lachen, bij het ontbijt geen zoetigheid meer,.......mijn koek om 10u blijf ik aanhouden, maar verder niks meer en ook 's avonds niks meer, behalve dan een kop thee,.......het wordt afkicken dat weet ik nu al,......en verder weer terug elke dag 2 stukken fruit eten, qua groeten, zit ik goed denk ik, 's middags eet ik hier vaak soep ( zelfgemaakte Tong uitsteken) en 's avonds zorg ik toch ook wel voor veel groeten,.........en dan nog een zwakheid van me,.........ik drink te weinig,.........dus ik wil hier op het werk toch wel minstens 4 koppen thee uit hebben en 2 koppen koffie,........en in de zomer weer 1.5l water,......het is een ambitieus plan moet ik zeggen Lachen, maar dit jaar gaat in, als het laatste op tram 3 dus de aftakeling is echt ingezet,......en ik wil mijn leeftijd met een bepaalde waardigheid dragen,......Schamen.

En om af te sluiten,.......ik heb met mezelf de uitdaging aangegaan om NIKS te kopen in de solden,......zou niet weten wat ik nodig heb,.....het zou enkel nog meer kastvulling betekenen,.......het enige dat ik echt nodig heb zijn nieuwe sportschoenen en sportbh's,........en 2 nieuwe joggingbroeken en 1 vestje,.......maar dat wordt decathlon of nike store-outlet,........is zowiezo al een stuk goedkoper!!!

Nu ik het hier gemeld heb, moet ik me er wel aan houden Lachen en anders wordt het eerlijk opbiechten,.....

 

11:46 Gepost door Miss sex and the City | Permalink | Commentaren (3) |

Commentaren

Dat zijn goede voornemens!
Ik kan ook niet zonder mijn koek om 10u, anders haal ik de lunch niet! Meer fruit, vind ik vooral in de winter een probleem, in de zomer is er gewoon meer variëteit.
Ik heb de eerstkomende 2 weekends al geen tijd om naar 't stad te gaan dus dat lost meteen mijn shopaholicprobleem op ;-)

Gepost door: LJ | 03-01-12

Reageren op dit commentaar

Ik wens je succes met de voornemens! Ik heb al iets gekocht in de solden, maar ik was dan ook specifiek naar iets op zoek ;)

Ik ga ook proberen minder van die impulsieve aankopen te doen.

Gepost door: justm3 | 03-01-12

Reageren op dit commentaar

Ik doe heel weinig spontane ondoordachte aankopen voor mezelf.
Alleen moet ik vlgd jaar echt wel minder aan kerstcadeaus spenderen, want het was er echt over dit jaar!
Ik wacht de solden af om gericht te kopen. Toen ik gisteren mijn paar schoenen gevonden had die ik zocht ben ik geen enkele schoenwinkel meer binnengegaan. Idem voor jeans en pijama. Ik had wat ik nodig had en dat waren de solden voor mij!
Veel succes met je prachtige voornemens!
Blij dat je er zoveel gelukkiger door wordt!
liefs

Gepost door: christa | 04-01-12

Reageren op dit commentaar

De commentaren zijn gesloten.