08-11-11

Ik voel, ik voel,....

Zoals elke dinsdag ligt er op het werk als leesvoer, de flair, dag allemaal, story,...en laten we de familie niet vergeten,.........Lachen, nu ik pleit schuldig, ik blader ze allemaal wel eens door,...met volledige aandacht voor de flair, uiteraard de bijbel van alle vrouwen en een prima handleiding voor de mannen Lachen

En vandaag was het weer zover, alleen kwam ik nu een artikel tegen dat mijn aandacht trok,...was het de titel was het de lay-out of was het omdat ik onbewust al wist van wat ik me nu wel bewust ben?  Het is natuurlijk van ondergeschikt belang,.....

Het artikel ging over Hooggevoelige mensen, er stond een klein testje bij en ook ik ben kritisch betreffende de wetenschappelijke onderbouwde tests van flair, maar er werd doorverwezen naar een wetenschappelijke site en ja, ook daar scoorde ik,.....ik ben HOOGGEVOELIG,.....ik dacht gewoon gevoelig,.....Lachen.

Deze vragen bevestigde het:

  • Ik word beïnvloed door de stemming van andere  JA
  • Ik schrik makkelijk JA
  • Ik voel me opgejaagd als ik veel moet doen in korte tijd JA
  • Ik ben nogal gevoelig voor pijn  NEEN
  • Tijdens drukke dagen merk ik dat ik behoefte heb om me terug te trekken in mijn bed, donkere kamer of een plek waar ik ongestoord alleen kan zijn.  NEEN
  • Ik raak geïrriteerd als mensen proberen me te veel dingen tegelijk laten doen  JA
  • Ik doe mijn best om te voorkomen dat ik fouten maak of dingen vergeet   JA
  • Ik kijk uit principe niet naar geweldadige films   NEEN
  • Veranderingen in mijn leven brengen me van mijn stuk  JA
  • Als ik veel honger heb, heeft dat een sterke invloed op mijn concentratievermogen of mijn humeur   JA
  • Als ik met iemand moet wedijveren of op mijn vingers wordt gekeken, word ik zo nerveus of gespannen dat mijn prestaties veel minder zijn dan anders.  JA
  • Ik ben me bewust van subtiele signalen in mijn omgeving  JA
  • Ik ben consiëntieus   JA
  • Ik raak makkelijk geïrriteerd door fel licht, sterke geuren, grove weefsels of harde sirenes.  JA
  • Als mensen zich in een fysieke omgeving niet prettig voelen, weet ik meestal wat er moet gebeuren om dat te veranderen (vb licht dimmen, meubilair verplaatsen)   NEEN
  • Ik ben bijzonder gevoelig voor de effecten van cafeïne.  JA

Heb je 10 keer "ja" geantwoord, dan is de kans dat je hooggevoelig bent,..........het werd bevestigd op www.hspvlaanderen.be/zelftest.htm.

Blijkbaar is hooggevoeligheid geen ziekte maar een karaktertrek,......een vloek of een zegen???

Voor de zegen gelden:  Een groot empathisch vermogen (check), nauwkeurigheid (check), zeer goede intuïtie (check),......

Voor de vloek gelden: Neiging tot overdrijven en dramatiseren (check), gebrek aan assertiviteit en zelfvertrouwen (check), perfectionisme (check),....

Dus ik ben geen dramaqueen, ik ben hoogevoelig,....een wereld van verschil Lachen

 

 

 

21:21 Gepost door Miss sex and the City | Permalink | Commentaren (5) |

Commentaren

Ah, maar HSP's hebben wel de neiging om de boel te gaan dramatiseren hé ;-)
Ik ben het zelf ook, 2 jaar geleden ontdekt, ik heb er zelfs een blogje over maar dat loopt telkens weer vast omdat ik er niet verder over 'wil' leren. Voor mij is het meer een vloek dan een zegen, omdat ik er niet zo goed mee omkan, mijn grenzen niet weet liggen en telkens weer overprikkeld raak, en dit reageer ik dan af op mijn naasten.
Een aanrader om te lezen zijn wel de boeken van Elaine Aron en zeker 'Hoog sensitieve personen in de liefde'. Zoveel herkenbaars daar!!

Gepost door: LJ | 10-11-11

Reageren op dit commentaar

@LJ, wat je schrijft is heel herkenbaar,.........zeker nadat "mr big" me er ook attent op maakte, dat ik overreageer als er invloeden van buitenaf zijn,.......het brengt me dan uit evenwicht en dan reageer ik vaak fout tov mijn naasten,.......en ook ik ervaar het als een vloek,......ik haat mijn dramaqueen gehalte,.....vooral ook omdat mijn moeder dat gedrag vertoont,........:-)

Gepost door: Misssexandthecityandme | 10-11-11

Reageren op dit commentaar

Als je het al herkent in jezelf, dat is een eerste stap, nu moet je er ook wat mee gaan dóén... Het als excuus gebruiken - 'ik ben een HSP dus ik mag dat' - gaat zeker niet, dat durf ik nl nogal eens denken als ik weeral overreageer! Ik moet het aanvaarden en het als een zegen gaan zien want dat is het eigenlijk, maar 't is moeilijk!

Gepost door: LJ | 10-11-11

Reageren op dit commentaar

Zover was ik nog niet :-), ik wil alleen maar een weg zoeken om de karaktereigenschap, te kanaliseren, maar het verklaart wel veel,......ook mijn drang om te sporten,.....omdat het de prikkels wegneemt,.....
Hoe uit het zich bij jou?? Het ergste vind ik dat ik de gevoelens en sferen van andere mensen overneem en vaak het gevoel heb dat ik leeggezogen word. Maar ik ga zeker op zoek naar het boek,......

Gepost door: Misssexandthecityandme | 10-11-11

Reageren op dit commentaar

De Belgische Flair is zoveel leuker dan de Nederlandse!

Gepost door: Sanne | 29-11-11

Reageren op dit commentaar

De commentaren zijn gesloten.